En esta clase especial de Ejercicio, te guiaremos en un viaje hacia tu interior. Aprenderás a unir cuerpo y mente, creando una base sólida para mejorar tu postura. A través de movimientos precisos y controlados, fortaleceremos tus estructuras y te enseñaremos a experimentar la vitalidad que fluye dentro de ti. Listándote para una experiencia t